特定健診・保健指導について
H20年4月から40歳～74歳までの方を対象に、特定健診・特定保健指導が始まります。特定健診はメタボリックシンドロームなど生活習慣病のリスクの高いグループと
その予備軍を検査により抽出することを目的としています。特定保健指導は、特定健診の結果から、リスクの程度に応じて3段階に分けて保健師や管理栄養士が生活指導を行い、
糖尿病や脳卒中、冠動脈疾患（心臓病）への進展を予防するのが目的です。当院でも特定健診および特定保健指導を実施いたします。
●特定健診
■受付窓口
呉共済病院 人間ドック〔南館4階〕 （Tel 0823-22-2111）
■予約受付時間
14：00～17：00（月～金曜日）
■健診時間
14：00～（月・水・金曜） 一日定員5名【予約制です。事前にご予約ください】
■検診内容および料金
１．必須項目のみ【5,250円（税込）】
- ・質問表（服薬歴・喫煙歴等）
- ・身体計測（身長・体重・BMI・腹囲）
- ・診察（理学的所見）
- ・血圧測定
- ・血液検査
- 脂質検査（中性脂肪・HDLコレステロール・LDLコレステロール）
- 肝機能検査（AST〔GOT〕・ALT〔GPT〕・γ-GTP）
- 血糖検査（空腹時血糖・HbA1c）
- ・尿検査（尿糖・尿蛋白）
２．必須項目+心電図・眼底・貧血検査（医師が必要と判断した場合に限ります）【8,662円（税込）】
●特定保健指導
■受付窓口
呉共済病院 人間ドック〔南館4階〕 （Tel 0823-22-2111）
■予約受付時間
14：00～17：00（月～金曜日）
■保健指導実施時間
13：00～17：00 一日8名【予約制です。事前にご予約ください】
動機付け支援の面談による支援および積極的支援の初回の面談を行います。
| ※ |
その後、運動を実践される方は以下のトレーニングルーム利用時間内にいつでもご利用いただけます。 |
トレーニングルームご利用時間
- 8：30～17：00（月・水・木曜日）
- 8：30～19：00（火・金曜日）
- 9：00～13：00（土曜日）
■内容および料金
- １．動機付け支援
- 個人面談にて生活習慣改善のための動機づけとなる生活・食事指導を行います。６ヵ月後に個別面談時にお渡しする「生活習慣チェックリスト」を同封の封筒にて郵送していただき、成果の確認をいたします。【5,250円(税込み)】
- ２．積極的支援
- 初回、個人面談にて生活改善対策に関する指導を受け、行動目標・計画を立てていただきます。以後は自分のライフスタイルに合わせて以下のプランを選択していただき、行動計画が実行できているか否かなどを継続的に指導・確認していくことになります。そして6ヵ月後に効果の判定を行います。
当院では健康医学センターのトレーニングルームを利用した運動の実践を含む、いくつかの積極的支援プランを以下のようにご用意いたしました。
皆様のライフスタイルにあったプランをともに考え、最後までしっかりフォローして効果をだしていただこうと考えていますので、ご希望の方はお問い合わせください。
| ※ |
なお、運動をすべて終えていなくても最低ポイント（180ポイント）に達していれば、以下の料金とさせていただきます。 |
積極的支援プラン
Aコース 運動実践型Ⅰ（標準型） 【料金21,000円（税込）】
※このコースは呉共済病院・トレーニングﾙｰﾑの開館時間内に月1回程度、トレーニングに来ていただける方に限ります。
| ※ |
月に１回程度、トレーニングルームで運動を実践していただきます。また日常の歩行数を歩数計で確認、記録していただき、運動量の確認を行っていきます。 |
| ※ |
歩数計をお持ちでない方はこちらから貸し出しいたします。 |
| ※ |
3ヶ月目・6ヶ月目にはそれまで記入した「生活習慣チェックリスト」を提出していただく必要があります。トレーニング時または面接時にお持ちください。 |
Bコース 運動実践型Ⅱ（高頻度型）【料金26,250円（税込）】
※このコースは呉共済病院・トレーニングﾙｰﾑの開館時間内に週1回程度、トレーニングに来ていただける方に限ります。
| ※ |
週に１回程度（月４回）、トレーニングルームで運動を実践していただきます。また日常の歩行数を歩数計で確認、記録していただき、運動量の確認を行っていきます。 |
| ※ |
歩数計をお持ちでない方はこちらから貸し出しいたします。 |
| ※ |
3ヶ月目・6ヶ月目にはそれまで記入した「生活習慣チェックリスト」を提出していただく必要があります。トレーニング時または面接時にお持ちください。 |
Cコース 電話支援型プラン【料金21,000円（税込）】
| ※ |
このコースは、平日（月～金曜日）の8：30～17：20の間に電話に出ることが可能な方に限らせていただきます。 |
| ※ |
月に１度、電話で生活状況の確認を行っていきます。また日常の歩行数を歩数計で確認、記録していただき、運動量の確認を行っていきます。ご本人の希望があれば、一度運動の実践指導を行います。 |
| ※ |
歩数計をお持ちでない方はこちらから貸し出しいたします。 |
| ※ |
２ヶ月目、４ヶ月目に初回の個別面談でお渡しする「生活習慣チェックリスト」を同封の封筒にて郵送していただくか、またはFaxしていただく必要があります。（これらの記録をもとに、電話にて支援を行います。） |
| ※ |
４ｹ月目の電話の際に中間評価を行うため、腹囲・体重とともに血圧値を教えていただく必要がありますので自宅に血圧計がない方は、どこかで測定しておいてください。 |
| ※ |
６ヵ月目にもそれまで記入した「生活習慣チェックリストを提出していただく必要があります。面接時にお持ちください。 |
Dコース e-mail支援型プラン【料金21,000円（税込）】
※このコースはe-mailでの通信が可能で、こちらから送ったメールに対して返信していただける方に限ります。
| ※ |
月に１度、e-mailで生活状況の確認を行っていきます。また日常の歩行数を歩数計で確認、記録していただき、運動量の確認を行っていきます。ご本人の希望があれば、一度運動の実践指導を行います。 |
| ※ |
歩数計をお持ちでない方はこちらから貸し出しいたします。 |
| ※ |
３ヶ月目には初回の個別面談でお渡しする「生活習慣チェックリスト」を同封の封筒にて郵送していただくかまたはFax、またはこれらを添付したe-ｍailを送っていただく必要があります。 |
| ※ |
３ｹ月目の電話の際に中間評価を行うため、腹囲・体重とともに血圧値を教えていただく必要がありますので自宅に血圧計がない方は、どこかで測定しておいてください。 |
| ※ |
６ヵ月目にもそれまで記入した「生活習慣チェックリスト」を提出していただく必要があります。面接時にお持ちください。 |
Eコース 食生活改善積極型プラン【料金21,000円（税込）】
※このコースは面談（栄養・生活指導）に４回来ていただける方に限ります。
| ※ |
２ヶ月に１回程度、管理栄養士と面談し、改善目標の継続をサポートさせていただきます。また、日常の歩行数を歩数計で確認、記録していただき、運動量の確認を行っていきます。ご本人の希望があれば、一度運動の実践指導を行います。 |
| ※ |
６ヵ月目にもそれまで記入した「生活習慣チェックリスト」と「私の体重変化表」を提出していただく必要があります。面接時にお持ちください。 |
| ※ |
歩数計をお持ちでない方はこちらから貸し出しいたします。 |
なお、各コースで指定された回数以上に運動を行いたい方は、実費にて運動が可能です【１回735円（税込）、回数券11回7,350円（税込）】。
またオプションにて体力測定（全身持久力〔最高酸素摂取量・無酸素性作業閾値《AT》〕・脚筋力・腹筋力・柔軟性・バランス）【2,100円（税込）】も行えます。
[ 更新：2008年06月11日 ]
|
